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자주하는질문

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question 1. 심리상담센터에서는 어떤 걸 상담하나요?

본 심리상담센터에서는 개인이 지닌 갈등과 고민, 심리적 어려움 전반을 상담합니다.

불안이나 공황장애, 공포증, 강박증, 우울증(자살)이나 성격장애 등 거의 모든 심리적 문제를 다룹니다. 그리고 대인관계 문제, 부부 및 가족 문제 등이 치료의 대상이 되며, 아동과 청소년의 발달상의 문제, 적응문제도 대상이 됩니다.

question 2. 상담은 심리적으로 문제가 있는 사람만 받는 건가요?

개인은 자기 자신에 대해 잘 알수록 심리적으로 더 건강할 수 있습니다.

상담을 통해 자신의 언어와 행동, 모르고 지냈던 나의 속마음들을 발견하게 됩니다. 이러한 것들이 현재의 삶과 관계에 어떻게 영향을 주는지 앎으로써 보다 풍요로운 삶을 살아갈 수 있습니다. 따라서 상담을 받는 것은 개인의 건강한 활동이며 누구나 받을 수 있습니다.

question 3. 상담은 얼마나 받아야 하나요?

상담은 보통 1회에 50분씩, 주 1회에서 3회까지 다양하게 이루어지며, 상담자와의 논의를 통해 결정합니다. 문제에 따라 몇 회 몇 시간이 걸릴 수도 있고, 길게는 1년 이상 걸릴 수도 있습니다. 자기를 알려고 노력하는 만큼 더 많이 변화되고 도움을 받을 수 있을 것입니다.

question 4. 심리상담센터와 신경정신과의 차이는 무엇인가요?

심리상담센터에서는 심리상담을 위주로 하며 약물을 처방하지 않습니다. 반면, 신경정신과에서는 의사가 병원을 찾아온 환자의 어려움과 증상에 대한 진단을 내리고 주로 약을 처방합니다.

question 5. 약을 반드시 먹어야 하나요?

약에 대해서는 상담자와 의논하는 것이 필요합니다. 
이미 약을 복용하던 중이거나 이전에 약을 복용했던 이력이 있다면 상담을 시작하기 전 상담자에게 이를 반드시 알리고 약 복용에 대해 의논 합니다.
상담을 시작한 후 약을 복용하고 싶다면 이 또한 상담자와 충분히 의논해서 결정합니다.

question 6. 비밀보장은 지켜지나요? 기록에 남지는 않나요?

상담은 상담자 윤리강령((사)한국상담심리학회 윤리강령) 및 개인정보 보호법에 따라 개인의 내방기록 및 상담내용 일체에 대해 비밀을 보장합니다. 
단, 예외적으로 자신 또는 타인을 위험에 빠뜨리는 행동(예, 자살)을 하거나 그러한 구체적인 계획을 가지고 있다는 것을 알게 되었을 땐 비밀보장을 약속드리지 않습니다.

question 7. 심리검사는 왜 하나요?

심리검사는, 심리적인 어려움을 가지고 있는 개인이 상담소를 방문하는 경우, 개인이 겪고 있는 심리적 문제의 양상을 정확히 파악하고 통합적인 이해를 돕기 위해 실시합니다.

심리검사의 실시는 상담자와 충분한 논의를 통해 결정합니다. 심리적 어려움의 유형, 개인의 연령, 내방 목적 등에 따라 심리검사 종류를 선정하고 심리적 기능 수준 전반을 평가하기 위한 종합심리평가를 실시하기도 합니다.

question 8. 부부문제나 가족문제가 있는 경우 반드시 모두 함께 가야 하나요?

부부문제 또는 가족문제로 상담센터에 방문하는 경우 누가 상담을 받을 것인지 결정합니다. 
부부/가족 구성원 모두가 상담을 받고자 한다면 함께 방문하고, 만약 어느 한 구성원만이 상담을 원할 경우엔 상담을 받고자 하는 분만 오셔도 좋습니다. 
상담진행 방식은 1) 부부/가족 구성원이 함께 한 명의 상담자와 상담을 하는 방식과

2) 구성원 각 개인이 서로 다른 상담자와 1:1로 개인상담을 진행하는 방식이 있습니다. 상담진행 방식은 상담자와 의논해서 결정합니다.