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우리는 우울, 불안, 성격 문제, 대인관계 문제, 부모자녀 관계, 부부 관계, 직장 내 갈등, 진로 문제 등 여러 가지 심리적 문제를 경험할 수 있습니다. 이런 문제에 대해 심리상담을 통해 새로운 이해와 대처방식을 모색할 수 있습니다. 현대 사회에 들어와서 인간의 심리적 고통과 문제는 더 복잡해지고 있습니다. 자기자신의 문제와 책임에 대해 좀 더 직면하고 길을 모색하기 위해서는 자기의 내면세계에 대해 알아야 합니다.

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제목 우울장애 등록일 2018.04.20
글쓴이 마인드앤소울 조회 1045

우울장애는 우울하고 슬픈 기분, 의욕 및 활력의 저하, 비관적이고 부정적인 생각, 무기력감과 피로감 같은 신체적 증상 등을 동반하는 심리적 장애입니다. 불안감이나 초조함 혹은 짜증이나 화나는 감정을 느끼기도 하고, 절망적이고 부정적인 생각에 사로잡혀 자살이나 죽음을 생각하기도 합니다. 또한, 주의집중력과 기억력 같은 인지기능의 저하로 업무나 학업 수행에서의 효율성이 떨어질 수도 있습니다. 평소보다 지나치게 많이 자거나 반대로 불면증 같은 수면에서의 어려움이 나타나기도 하고 식욕의 감소나 증가 같은 증상이 나타나기도 합니다.


우울장애의 경우, 대개 자책과 자학, 자기 비하가 심하며, 이는 근본적인 심리구조에 손상이 있을 수 있습니다. 이러한 심리구조의 손상을 복구하는 치료가 필요합니다.

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